— Я тут!
— А что ты тут делаешь?
— Б-б-б-боюсь!
— А давай бояться вместе!
С этого диалога из когда-то популярного мультфильма начнём разбор самых распространённых страхов, из-за которых многие до сих пор тут, а не там. Согласитесь, что это самая щекотливая тема для кулуарных бесед, когда коллеги, друзья или родственники узнают про ваше «безобидное» увлечение горными походами. Парочка надменных ухмылок, тройка удивлённо приподнятых бровей, несколько банальных вопросов про погоду и вашей горной парадигме нанесён сокрушительный удар:
— Как вы зимой туда ходите, там же холодно и ла-ви-ны?
— Ой, а весной там же слякоть и мокро, бррррр!
— Не пойму я, как в такую летнюю жару ещё и в гору лезть?
— Осень не самое время для гор, там же сыро, дожди, сели, оползни...!
От лавинного потока веских оправдательных доводов, обычно одно лаконичное спасение: «Как видите, до сих пор живой и здоровый!» Но в этой статье хочется достать из шкафа всех монстров и разобрать их по косточкам..
Погодные призраки
Раз начали с погоды, то про неё и продолжим. Мы, горожане, так глубоко залезли в кокон комфорта, что даже позабыли, в какую сторону из него вылезать, а с эдаким инкубаторным подходом, конечно лучше дома сидеть. Тут сухо, тепло и при этом неплохо кормят. Причём все три перечисленные позиции комфорта по первой же команде и беспрекословно создаёт какая-то Алиса. Поэтому, любое природное явление, не поддающееся властному «ВЫКЛ» воспринимается нами как нечто потустороннее «чур меня, чур». На самом же деле холод, жара, снег и дождь, это самая естественная «материнская» среда человеческого обитания. Но в этой среде человеку естественно не только обитать и щи хлебать. Человеку естественно думать, причём своей головой, а не алисиной. Хорошо подумав, всегда можно прочитать, посмотреть, спросить, выслушать, затем ещё раз подумать и после спланировать, экипироваться, запастись и быть готовым ко всем погодным капризам, при этом не теряя чувства комфорта. А тем, кто помимо комфорта, боится потерять собственное достоинство, надо бы знать, что погода тут и погода там, это две разные погоды. Если тут с утра солнце, а к вечеру дождь, то там может быть совершенно наоборот, причём каждый час. Поэтому в горы ходят не с барсеткой, а с рюкзаком, в который, помимо личного достоинства, вмещаются и стол, и дом, и пуховик, и дождевик. У природы нет плохой погоды, но только когда ваш мозг всегда находится в состоянии «ВКЛ».Демон одиночества
Борьба аутофобии с социопатией, второй по популярности подвиг «диванного Геракла», оправдывающий хроническое домоседство. «Не с кем пойти в горы, а одному страшно» — сказка сродни анекдоту про больного геморроем, который страшно боялся снять штаны перед доктором. Уж поверьте автору, стоит только в нужном общественном месте, типа остановки автобуса на Медео, обнажить болезненное желание прогуляться «воооон туда», как тут же появится группа «лекарей», готовых по локоть запихать в вас любовь к горам и туда же сопроводить. Я не раз был свидетелем, как к серьёзной группе пенсионеров с рюкзаками стесняясь подходила одинокая дама с вопросом про горы и через 5 минут они уже, обнимаясь, обменивались телефонами и плюшками. Социальные сети и мессенджеры — ещё одна пилюля от горного одиночества, надо только лишь принимать её через «правильное отверстие». Большая часть горного сообщества почкуется именно в них, образуя сообщества по силам, возрасту, интересам и амбициям. Многие из этих сообществ рады видеть в своих рядах новичков, стоит только лишь им написать, а не спорить в родительском чате или комментировать опус очередного «исторического эксперта». Ну а если ваше желание не ограничивается простыми прогулками в выходные, то дорога одна — в клубы спортивного туризма \ альпинизма. Там вы найдёте не только дружную команду, но и достойных наставников.
Монстр высоты
Наверное многие проходили через эту пагубную цепочку причинно-следственных связей. Сначала ты видишь горы из окна дома(офиса), потом рассматриваешь мотивационные картинки в интернете, затем тебе попадаются фильмы про Эверест, после которых начинают мозолить глаза новости о погибших в горах альпинистах и, в итоге, панический страх «рождённого ползать» укрепляет в твоём сознании стойкое решение, что высота, это не твоё и ты опять вздыхаешь, поглядывая на горы из окна.Одновекторность, это одна из распространённых ошибок «первоходцев», напрочь отметающих направление «в даль». На самом деле, горы, это не только «в верх», надо лишь различать понятия «В горы» и «На гору». «НА», это восхождения, которые не обязательны «В». Вот с этого «В» и стоит начинать – с походов по маршрутам с минимальным набором высоты, ходить на расстояния без восхождений, благо дело, что наши горы это позволяют. Систематически тренируясь ходить в даль и постепенно прививая высоту, воспринимая её как должное, как часть красоты окружающего мира, вы перестанете её панически бояться и начнёте уважать.
Кровожадные твари
Бояться всех «тварей божьих», кроме себе подобных, это ещё одна урбаноидальная фобия. Жители «бетонных джунглей» привыкли уничтожать вокруг себя всё живое, шуршащее под ногами и жужжащее в ухе. Выражение про «меньших братьев» уже редко встретишь в лексиконе горожанина, а тем более самих братьев в его жилище. Соответственно, попадая в иную среду обитания, мы не чувствуем себя в безопасности, предполагая, что её обитатели тут же начнут нам мстить всеми доступными методами – жалить, кусать и поедать. Хочется вас заверить, что этим обитателям точно так же не хочется встречаться с человеком, как и вам с ними. Они сделают всё возможное, чтобы держать человека на безопасном расстоянии, а лучше даже, чтоб человек вовсе не догадался об их присутствии. Исключением является лишь назойливое вторжение в личное пространство и наглая маниакальная жажда сфоткаться в обнимку. Тут уже могут сработать иные инстинкты и никакие пилюли не помогут, потому, что глупость не излечима. Поэтому, отправляясь в поход, неплохо бы изучить повадки обитателей данного региона, соблюдать соответствующую технику безопасности и внимательно смотреть по сторонам и под ноги, дабы не присесть на чей-то дом.
Дракон с большой дороги
Тяжёлая ноша, жёсткое ложе и мягкий дом — это три зубастые головы беспощадного змия, поджидающего за поворотом любого туриста, пожелавшего пойти «за тридевять земель».— Как я буду нести эту тяжесть три дня?
— Как я буду две ночи спать на камнях?
— Как и от чего меня защитит эта тряпочка?
Поток подобного нытья может вывести из себя любого внутреннего Добрыню и он на куски порубает самосеком ваше желание куда-либо идти, причём вместе с мотивацией и бюджетом. Чтоб такого не случилось, рубите головы, до того, как они появились:
- Подбирайте правильно рюкзак и грамотно его упаковывайте. Это позволит избежать перекосов и перегрузов. Тренируйтесь ходить с большим и тяжёлым рюкзаком задолго до длительного похода и не игнорируйте ОФП.
- Хотя бы пару раз в неделю спите дома в вашем походном спальном комплекте, чтобы дискомфорт превратился в комфорт.
При необходимости дополните комплект надувным ковриком и спальником по просторнее. Если у вас нет личного спального комплекта, а в походе вы пользуетесь прокатным, то спите просто на полу, соорудив имитацию каремат-спальник из сподручных пледов и одеял. - Одноместная палатка — удел опытных интровертов. Если вы начинающий командный походник, то обратите внимание на 2-3х местные палатки. Во-первых, в складчину она вам обойдётся дешевле. Во-вторых, ноша, разделённая на всех, становится легче. Ну и в-третьих, вместе бояться в палатке не так страшно.
Гигиенический катаклизм
Считается, что туалетные и ванные комнаты — самое безопасное место в доме. Поэтому естественные потребности справить нужду, изучить освежитель и полежать в ванне, стандартный горожанин считает делом сугубо приватным. Другое дело — поход, где по нужде надо отлучаться с провожатым, объявив об этом всей группе. И ждёт тебя не сидушка с подогревом, а цветочная поляна, сосны-великаны, да небо голубое. В такой неловкой ситуации не у каждого Данилы-мастера может выйти каменный цветок. Происходит это в основном по двум причинам:- Во время похода меняется режим и рацион питания, а также качество и количество потребляемой воды. Большинство туристов пьёт меньше жидкости, чем обычно, что может привести к уплотнению стула по причине обезвоживания и, в последствии, к запору. Этот казус исправляется выравниванием питьевого режима, добавлением в походный рацион большего количества клетчатки и применением натуральных пищевых добавок.
- "Синдром застенчивого кишечника". Это когда в незнакомом месте, в путешествии, из-за стрессовой ситуации человек не может сходить в туалет. Как правило, через 1-2 дня «природа» берет свое, но ускорить процесс помогут расслабляющие дыхательные психологические практики и те же натуральные БАДы.
Кара небесная
Чем выше в горы, тем больше камни. Но упасть сверху могут не только они, потому что горы, это в общем среда агрессивная и опасная.Лавины, оползни, деревья и другие нерадивые туристы, могут свалиться на вас в виде кары небесной, неожиданно завершив поход.
И с этим ничего не поделать, так как природа непредсказуема, в отличии от поведения человека, который может обучиться и не лезть куда не надо. Умный в горы не пойдёт? Умный в горы пойдёт, но с подготовленными товарищами, под руководством грамотного проводника и не будет переоценивать свои силы. И начнёт умный ходить по простым однодневным и некатегорийным маршрутам, без высоких гор и падающих камней!
